大人の方
誰にも話せない悩み、うつ症状の悩み、人間関係の悩み、夫婦関係の修復、恋愛相談、職場の人間関係の悩み、親子の問題、コミュニケーションが苦手、発達障害かもしれないという不安等、様々なお悩みをお聞かせくださいませ。
どのようなケースへも、心を込め対応させていただきます。
学生22歳までのお子様
学校へ行くことができない、親とは話ができない。友達との関係で悩みがある。彼や彼女と恋愛が上手くいかない。進路について悩んでいるなど、知っている人には話しづらいことも一緒に考えサポートさせていただきます。
心に抱えているお悩み
◎ご自身の性格についてのお悩み
・自分の性質を知りたい
・生きづらさを感じている
・ネガティブ思考になりやすい
・自己肯定感が低いと感じる
・イライラすることが多い
・人との関わりに不安を感じやすい
・うまくいかないことが多いと感じる
・人に気を遣いすぎて疲れてしまう
・こだわりが強い
◎恋人・彼・彼女・恋人
パートナー・夫婦関係に関するお悩み
・コミュニケーションが取れない
・恋愛関係が継続しない
・話し合いができない
・ケンカが多い
・暴力をふるってしまう
・暴力を受けている
・浮気
・セックスレス
・性に関する問題
・夫や妻の不倫問題
・夫婦関係の修復・改善
◎子供に対してのお悩み・子育て
・お子様の不登校
・友達とのトラブルが多い
・人前で話すことができない
・協調性が乏しい
・不安が強い
・気持ちが不安定
・落ち着きがない
・子供の発達が遅いと感じる
・子育てに自信が持てない
・親子関係に不安がある
・こだわりが強い
◎生きることについてのお悩み
・今後の進学について考えたい
・休職、休職中や復帰の相談
・自分の適職を探したい
・人生の選択に迷っている
・生きることが苦しい
定期的な心のケア
◎マンスリーサポート
毎月一回定期的に、お気持ちの整理やご不安などを先立って客観的に捉え、カウンセラーと共に対策を立てられることで、突然襲ってくる恐怖や孤独感の緩和やひどい落ち込みを軽減することへ繋げられます。
突発的に起きた出来事の心の痛み、受け入れるまでにお時間が必要な場合がございます。
一度のカウンセリングで、少し気持ちは楽になる事がありますが、1週間後、1か月後、半年と辛いお気持ちが再発してしまうケースがございます。
ゆっくりと歩みを進められ、確実な心の安定を感じていただけます。
疾患をお持ちの方
心療内科や精神科の受診歴があり、状態は落ち着いているが、心の不安や身体に症状が出ていて不安が募り相談をご希望される場合。又は、受診と併用し心の安定を維持されたい方へ、カウンセリングのご提案差し上げております。