安心感

こころの話
幸せを数える

失くしたもの、欲しいものを探して迷い続けていると、幸せな環境を忘れてしまっていることがある 悩みがあるなか幸せなことはいくつあるのか数えてみよう 明日を考えられる余裕があること食事をとれる健康な体があること不安な時、調べ […]

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こころの声
声を掛ける

声を掛けてみてほしい   今日の出来事 たわいもない話   聞いて欲しい時もあります ただ 自分から発信するまでのことでもない そう感じて 話すことをやめてしまう経験は ありませんか   今 […]

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