心を大切に

心を大切に
1番の理解者
2024年4月3日

一日の終わりに何を思う 今日は一日頑張れたのかなそれとも、なんとか乗り切れたのかな 日々、忙しく予定をクリアしていく 完璧な完成形でなくても、良い出来る事をできる範囲で精一杯取り組む 小さな積み重ねが人を導いてくれる 自 […]

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無限の可能性
2023年12月25日

未知の可能性を信じていただきたい 困難な出来事に出会うと「もう頑張れないのではないか」「自分を否定」することや「言い訳」を考えてしまう事がある。 自分の可能性を、引き出せずに、何度も似たような試練と向き合う事さえある。 […]

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癒しのグッズ
2023年12月16日

自分を癒してくれるグッズ 冬の季節になると、もふもふした感触の良いグッズに惹かれます。 なんだか、触っていると心が落ち着いたり、穏やかな気持ちになったりします。お気に入りのグッズをもふもふしながら、映画を見たり、本を読ん […]

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心の疲れ
2023年11月22日

ストレス限界サイン 心だって風邪を引くことがあります。 頑張りすぎてしまったりすることで、不安になってしまったり、涙がでてきてしまったり、感情が強く出てくることがあります。 その時は、抑え込まず、出てきた症状を受け入れて […]

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