心のざわざわ

あたたかな日が続いています

明日は春分の日を迎えますね

 

3月は今まで力を注いだ出来事の集大成に

感動し、充実感に満たされ

心をうごかされます

そして

新たな道への準備期間でもあります

 

慣れない感情の起伏に

とまどいを

感じられるかもしれません

 

漠然とした不安や新しい事への期待を

表現するならば

「心がざわざわ」するのでしょうか

 

心を緩め

リラックスできる環境を

選択してみてください

 

人のエネルギーでもある

「静」と「動」を感じ

心にゆとりをもてるよう

セルフケアできると良いですね

 

最後まで読んでいただき

ありがとうございました

 

田中絵里

心地よい日々を

田中絵里公認心理師・スクールカウンセラー・福祉医療系高校,専門学校講師

いつもかわらず在る場所より幸せを願っております。

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