日常に彩りを

お盆休みも明け
慌ただしい生活に戻りつつありますね

今年はまだまだ暑い日が続きそうです
体調を崩さないよう、対策も必要になります

体調を崩すと、何をするのもおっくうになってしまいますよね
元気が一番といわれるのがよく分かる年齢になりました。

元気がある日には、豊かな刺激を感じられる時間が大切に思えます。

水分摂取には心掛けて一日をお過ごし下さいませ。

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