不安症

2023年11月1日

秋の景色には、あたたかさを感じる色が多いですね。寝具や小物も衣替えの時期です。心も身体もあたたかさを保つことで、平穏が訪れるのかもしれませんね。 11月心理カウンセリングのご案内差し上げました。少し気持ちを楽にしたい […]

2023年9月9日

季節は秋に近づいていると言いますが、太陽の日差しに負けそうな週末ですね。季節の変化とともに、こころや身体の変化を感じらえていますか？ご自身にアンテナを向けてあげてくださいね。色々事情がありますし、乗り越えなくてはならな […]

2023年8月6日

「受け入れる」とは自分の意見をおしころすことではありません。誰かの言葉に、考えを伝えず、後になって「あの時、ああいえばよかった」など考えてしまうこともあります。八方美人になりたいわけではないですよね。ため込みすぎる […]