知多カウンセリング

こころの話
人生は長いのだから

日常の中に溢れる苦痛や喜び本当に多くの出来事がやってくる その度に悩み苦しみ、考える 人生は長いのだから のんびりやっていこうかなそう思えるようになる時期がやってくる 生きているだけでじゅうぶんだと思うから 本当の辛さを […]

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認知行動療法
認知行動療法?とは

自分の考えを振り返り、心軽く 認知行動療法とは 自分考え方の癖に気付き、少しづつ修正していく方法です。 考え方のクセに気付くことができると、これまで気付かなかった価値観や幸せに目が向き、今後の行動もよい方向に変化していく […]

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こころの話
幸せの基準

知多市のカウンセラー 田中絵里ブログ 幸せの基準 人それぞれ「幸せの基準」は違う 誰かに合わせた基準では苦しくなるに決まっている。 健康を第一にしている人 仕事を第一に頑張ることを優先している人 何をしているか、どう感じ […]

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ひと言葉
見えない壁

乗り越える方法は沢山ある     どうか あなた御自身が ”一番の自分応援団”でありますよう 願っております。   くれたけ心理相談室 田中絵里

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こころの声
そうだったね、と気付かせてもらえる

ふと目にしたメッセージに 改めて気付かせてもらえるタイミングがある   私は私のことをする あなたはあなたのことをする 私はあなたの期待に添うために この世に生きているのではない   あなたも私の期待 […]

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こころの話
願い

ゆがんだ感情   誰だって 持ちあわせているのかもしれない   ただ思う 個人の幸福を 一緒に願い 喜び 称えあう   そんな人でありたい   知多市新舞子ルーム 田中絵里 &nb […]

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くれたけ心理相談室 イベント新舞子ランチ会
2月25日 知多市新舞子ランチ会

知多市新舞子ランチ会   2月25日(金) 11時~ *お申込期日は前日まで可能です NEST BY THE SEA ランチ営業|NESTbyTHESEA(ネストバイザシー) (nest-bs.jp) 駐車場( […]

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こころの話
心を整理

「心を書く」 考えすぎてしまう 迷いの根拠が不明瞭 何故、不安になるのか   漠然とした思考にとらわれる時間があります   もちろん 頭の中は開いてみることができませんね ですが 書き出すことにより […]

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ご挨拶
新年のご挨拶

新年 明けましておめでとうございます   旧年中は大変お世話になり 心より御礼申し上げます   本年も更なるカウンセリングの向上に 努めて参ります   皆様のご健康とご多幸をお祈りし 新年の […]

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ご挨拶
柔軟に

本年もご利用頂き ありがとうございました。   多様性という言葉が 様々な場面で 認識されるようになりました   柔軟でいられる姿が 新しいステップへ 導いてくれるのかもしれません   この […]

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