運動半田市

ストレッチ
感じて動く

心と身体の不調 暑い日が続いていますね お身体はいかがですか? 暑くて寝苦しいので、冷房に頼りきりになっているわたしであります。 体調や心の不調にもストレッチや軽い運動は負担を軽くしてくれるものです。 5分程度のストレッ […]

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