1人じゃない
田中絵里
寂しさを感じたら
夕方から夜は
日が沈み
心も身体も休息に向かいます
こころが安心する休息の時間
とれていますか
夜に考え事をするのは
不向きなのかもしれないですね
静かな夜は
思考も狭くなりやすいです
動画や読書、映画などから
自身をいたわることができるような作品を選び
沢山の栄養を浴びてください
1人じゃない
今日もどこかで
眠れぬ夜を過ごす誰かも感じている
日は昇り
朝はきます
ゆっくりと安眠できますよう
願っています
心地よい日々を
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