感情が溢れる前に
田中絵里知多市カウンセリング
名古屋カウンセリング
長久手カウンセリング
暑い日が続き、お身体や大切な心は健やかに過ごされていらっしゃいますか？
身体と心は、とても仲良しですので、バランスを崩すタイミングは一緒に起きたりするものです。
なんだか、疲れが取れないな等感じた時は、身体が教えてくれているのです。
そして、涙が出てしまうくらい辛いと感じた時は、心がSOSを出してくれているのでしょうね。
教えてくれたサインを素直に受容するべきですが、多くの方は、頑張り屋さんです。
もう少し、なんとか頑張る、、、と、次のステップへ歩まれているのでしょう。
立ち止まるのではなく、一度スローペースになり「余裕」「ゆとり」を感じてみませんか。
あなたが一番大事です。
ご自身が健やかに過ごす事が、何より幸せなのです。
あなたが幸せを感じていらっしゃると、あなたに関わる方へも影響します。
いつも変らず在るルームより、皆様の幸せを心よりお祈りしております。
くれたけ心理相談室 公認心理師
カウンセラー田中絵里
心地よい日々を
