感情が溢れる前に

2024年7月6日 2024年7月6日田中絵里

田中絵里

知多市カウンセリング
名古屋カウンセリング
長久手カウンセリング

暑い日が続き、お身体や大切な心は健やかに過ごされていらっしゃいますか？

身体と心は、とても仲良しですので、バランスを崩すタイミングは一緒に起きたりするものです。
なんだか、疲れが取れないな等感じた時は、身体が教えてくれているのです。
そして、涙が出てしまうくらい辛いと感じた時は、心がSOSを出してくれているのでしょうね。

教えてくれたサインを素直に受容するべきですが、多くの方は、頑張り屋さんです。
もう少し、なんとか頑張る、、、と、次のステップへ歩まれているのでしょう。

立ち止まるのではなく、一度スローペースになり「余裕」「ゆとり」を感じてみませんか。

あなたが一番大事です。

ご自身が健やかに過ごす事が、何より幸せなのです。
あなたが幸せを感じていらっしゃると、あなたに関わる方へも影響します。

いつも変らず在るルームより、皆様の幸せを心よりお祈りしております。

くれたけ心理相談室　公認心理師
カウンセラー田中絵里

田中絵里公認心理師　福祉医療系専門学校講師・ケアマネに従事

いつもかわらず在る場所より幸せを願っております。