五感

心を大切に
癒しのグッズ
2023年12月16日

自分を癒してくれるグッズ 冬の季節になると、もふもふした感触の良いグッズに惹かれます。 なんだか、触っていると心が落ち着いたり、穏やかな気持ちになったりします。お気に入りのグッズをもふもふしながら、映画を見たり、本を読ん […]

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丁寧に
「食べる」
2021年6月14日

長寿の秘訣は「食べる」 食べることにより 人の身体はつくられています   一言で「食べる」といっても 嗅覚から美味しい匂い 聴覚から調理の音 触覚は食材の柔らかさを感じ 視覚からは鮮やかな食材に食欲が湧き 味覚 […]

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