「食べる」
田中絵里
長寿の秘訣は「食べる」
食べることにより
人の身体はつくられています
一言で「食べる」といっても
嗅覚から美味しい匂い
聴覚から調理の音
触覚は食材の柔らかさを感じ
視覚からは鮮やかな食材に食欲が湧き
味覚で「おいしい」と感じられる
全て五感をとおし
食へ繋がっているのですね
こころと身体を満たすには
食事はとても大切な役割なのですね
さあ、今日は何を食べる？
心地よい日々を
- 国家資格・公認心理師として、学校現場や福祉医療系の教育機関でカウンセリングと心理教育に携わってきました。年齢や背景に関わらず「ここなら話せる」と感じてもらえる、あたたかな相談室を目指しています。
- いつもかわらず在る場所より皆様の幸せを願っております。
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