「食べる」
長寿の秘訣は「食べる」
食べることにより
人の身体はつくられています
一言で「食べる」といっても
嗅覚から美味しい匂い
聴覚から調理の音
触覚は食材の柔らかさを感じ
視覚からは鮮やかな食材に食欲が湧き
味覚で「おいしい」と感じられる
全て五感をとおし
食へ繋がっているのですね
こころと身体を満たすには
食事はとても大切な役割なのですね
さあ、今日は何を食べる？
心地よい日々を
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