「心」と「身体」

4月も中旬にさしかかろうとしていますね

 

新生活に、身体は少しづつ

順応されてきていますか？

 

男性は社会的価値観を

強く持たれている方が多いです

その為

日常の相談機会の少なさや

カウンセリングに

抵抗感を感じやすいのかもしれません

 

「辛い」という気持ちを自覚したり

表現したりすることは自然な事です

 

蓋をし続けてしまい

体調面での不調が表れる方も

いらっしゃいます

男性は特に傾向が強いように

感じられます

 

ご自身の気持ちを認知したり

表現する難しさが

「生きづらさ」の

大きな原因のひとつだったり

することもあります

 

あなたをいつも懸命に

動かしてくれている

「心」と「身体」

大切に捉えてあげてくださいね

 

田中絵里

 

心地よい日々を

田中絵里公認心理師　福祉医療系専門学校講師・ケアマネに従事

いつもかわらず在る場所より幸せを願っております。

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