自分の在り方

自分自身がどうありたいか。

一番大切な事です。
自身に対するネガティブな感情や第三者に対する憤りも感じることがあるでしょう。
先の道が、見えなくなりそうなとき

自分の在り方を確認したいですね。
感情に振り回されないようにするためには、望む姿をしっかりと自分自身に知ってもらおう。

秋の散歩は、心も身体も緩めてくれそうです。
素敵な週末をおすごしください。

くれたけ心理相談室　田中絵里

心地よい日々を

田中絵里公認心理師　福祉医療系専門学校講師・ケアマネに従事

いつもかわらず在る場所より幸せを願っております。

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