不安について

不安について
記憶の過程

心の扉は開いているだろうか? あなたが望んでいること、感じている感情、ご自身で分からなくなることがあるかと思います。 思い出さないようにしたり、話さないようにすること、逆に心に根付いてしまう記憶の法則もあるのです。 嫌な […]

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不安について
深い霧

人の気持ちは中身や重さでは測れない 疑いながら抱える不安 信じることで深まる自身の強さ どちらも計り知れないほどの漠然とした 空一面を覆うような霧のようなイメージ 形あるものではない感情は 連絡もないままに、襲ってくる『 […]

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不安について
夜に考えること

昼間は活動的に過ごしているのに 夜になると、もの静けさに不安を感じたりすることがあります 考え事は、夜は不向きなのですから、考えないでおこうとするとさらに不安が高まると言われています 楽しいことを考えるのは昼間で、不明瞭 […]

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不安について
不安になるっていけないこと?

東海市・知多市・半田市の カウンセリング 働くことに自信が持てない 人からの指摘が怖い 人とあまり話をしない 人の評価が気になって仕方がない 自分を責めてしまう 不安が強い 繊細HSPで傷つきやすい 断れない、一人で抱え […]

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