2023年7月3日
お悩みやご相談窓口 梅雨が明けた地域もあり、青く高い空の夏が待ち遠しいですね。 カウンセリング7月のご案内差し上げました。心も身体も緩めつつ、日々を上手にお過ごしくださることを願っております。
2023年6月30日
迷っていることが決められないと感じている時方向性はすでにきまっていたりするただ、背中を押してもらいたい気持ちになる 第三者に話すことで、考えや気持ちが整理されるそして自分自身の考えに納得できる 人に決めてもらいたい気持ち […]
2023年6月29日
日常に溢れた選択肢何を選んでいいのか、迷うこともある正解や成功は明確ではないから 動けることはやってみようと思う気持ちが「正解」や「成功」へ導いてくれる 人の心理は、自分が心と身体を使って動いたという認識が、これでよかっ […]
2023年6月28日
職場の人とのコミュニケーションに悩みを抱えている人は多くいらっしゃいます。必要以上の交流が必要なのか？と問われると業務上で必要なことのみと答えられるのでしょうか。 コミュニケーションが苦手な方も多く存在していて、わたした […]
2023年6月27日
からだが重い・不調 梅雨の時期はからだの不調を感じやすくなります。 暑く感じたり、空調で身体が冷えたりと一日の中で反応していると疲労がたまって肩こりや頭痛を起こしやすくなります。 暑いからと冷たい飲み物を好んでしまいがち […]
2023年6月23日
プレッシャーの正体 プレッシャーを感じやすい性格？ いや、感じやすくなるタイミングもありますよね。 大きなプロジェクトや始めてチャレンジすることには、恐怖心を感じたりすることは当然です。 「うまくいくだろうか」「成果をあ […]
2023年6月20日
名古屋イベント くれたけ心理相談、名古屋ランチ会を愉しんでまいりました。 6月は焼肉川嶋屋さんでお世話になりました。 ランチメニューのご褒美というワードにひかれチョイスしました。 メニュー一部のホルモンとせせり、どちらか […]
2023年6月18日
居場所 人と関わることに疲れてしまうことがあります。何もかもリセットしたくなり、突然連絡先を全て消してしまったり、自分のアカウントを変更して、これまでの繋がりを断とうとしてしまうことがあります。 何故でしょうか？ 例えば […]
2023年6月15日
悩み事 心の中のもやもやした気持ち 言葉にはしづらいこともあったりします。 考えてみると、人はもやもやが無くなることがあるのか？ どのタイミングにおいても、頭の片隅のどこかには、いつもいらっしゃる気がします。 すぐには、 […]
2023年6月14日
目に見えないストレス ストレス＝耐性 多少の耐性であれば、経験の一つになり得るかもしれませんが、過度なストレスと戦いが始まることで、こころがSOSとして痛みや倦怠感、不調として教えてくれます。 見て見ぬふりをしてしまいが […]
