2023年6月12日
知多市相談できる場所 知多市新舞子ルームブログ 今日も長い雨を感じる１日となりましたね。 お身体の調子はいかがですか？ あなたの自信は失われていませんか？他人の評価や意見に合わない「自分」を責めたりしないでくださいね。人 […]
2023年6月10日
親子関係の悩み 親子の関係は、これまで長い年月築いてきたものであって、解決まで導くことも簡単にできることではないのが悩みの種となります。 あるケースでは、とっくに成人している年齢であるのに、プライベートや仕事のことを本人 […]
2023年6月9日
夜に不安になる 夕方から夜になると不安が高まることがあります。なぜかというと自律神経の働きが影響していることも考えられています。 自律神経には「交感神経」と「副交感神経」があります。 日中は仕事やプライベートな事柄で「交 […]
2023年6月2日
大切な人の為に強くなれる ふとあの人を思い出して はじめての経験は不慣れで 選択を間違えないように慎重になります。そして、その課題が「大切な人のこと」であれば尚更不安になることもあるのかもしれません。 あなたが「大切な人 […]
2023年6月1日
自分の考えを振り返り、心軽く 認知行動療法とは 自分考え方の癖に気付き、少しづつ修正していく方法です。 考え方のクセに気付くことができると、これまで気付かなかった価値観や幸せに目が向き、今後の行動もよい方向に変化していく […]
2023年5月28日
知多ランチ会 主催知多新舞子ルームカウンセラー 田中絵里 6月3日くれたけ心理相談室 知多新舞子ルームランチ会開催 第7回目を開催します 常滑市にある古民家をリノベーションした おしゃれなお店にお世話になります 日時： […]
2023年5月26日
知多市のカウンセラー 田中絵里ブログ 幸せの基準 人それぞれ「幸せの基準」は違う 誰かに合わせた基準では苦しくなるに決まっている。 健康を第一にしている人 仕事を第一に頑張ることを優先している人 何をしているか、どう感じ […]
2023年5月17日
くれたけ心理相談室 知多支部新舞子ルーム 公認心理師 田中絵里カウンセラー ルームに常駐していることがあります くれたけ心理相談室は知多半島全域で ご相談を承っております。 多くは、知多市新舞子ルームでのご対応を いただ […]
2023年3月29日
に 人間関係のルール 人は誰かに見せない辛さや思いがある 安易に人を理解できたように発言してしまう あなたは○○だから この言葉にコントロールされてしまう あなたはどうしたいの？ […]
2023年3月24日
新しい環境へ向かいながら 想像を膨らませる時間 不安に感じる時間 様々な感情が行き交うことが ありますね 「大丈夫」 これまで歩み続けたご自身があるからこそ 今ここにいるのです […]
