2021年5月17日
愛知県も梅雨入りとなりましたね 雨の時期が続きますと 頭痛やめまい 原因不明の体調不良等 身体に変化が見られることがあります 曇り空でも大丈夫 朝、目覚めたら窓辺へ 日光を浴びることも大切 & […]
2021年5月4日
物事を考えすぎていたりする時 個人的には 本を読むことが多いのですが ～しましょう ～すべきです 前向きに・・・ このように書かれている本を読んでいると 心が疲弊している時には 悪影響であった […]
2021年5月3日
どこかにおいたはずなのに なかなか見つからないことがある 記憶も似たようなものかもしれない 辛い感情や悲しい感情は 意外とぼんやりしていて 嫌悪感だけ記憶している […]
2021年5月1日
GWに入り stayホームの中 どのようにお過ごしでしょうか 家族や友人 普段一緒に過ごすことの少ない方と 食事や時間を楽しむ休暇 そういった意味も GWには 含まれているのでしょうか 離れて […]
2021年4月26日
「門田保子カウンセラーってどんな人」＃153 素敵な笑顔マイスターでご活躍されてみえる えくぼの印象的なカウンセラーです。 笑顔講座の講師としてのご経験も長く 安心して話をすることができ 気付かないうちに […]
2021年4月21日
今の季節はとても過ごしやすいです 早朝に日の出を見に行く 翌日休みであれば 前日から日帰り温泉と車中泊を 一度は楽しんでみる 早朝の海辺でヨガやストレッチする 散歩も気持ちの良い […]
2021年4月19日
時間の余裕を持ち 仕事の書類や資料を作成したりと 考えはするものの 期限が迫らないと なかなか スピードやベストな資料が 作成できなかったりすることがあります 気分転換に 自宅で見れる映画を探 […]
2021年4月14日
朝の挨拶や声掛け コミュニケーションの中で ふとした一言から その人の感情が伝わる事があります その言葉により 相手の事を考えすぎてしまい 極度に落ち込んでしまう 「気にしないこ […]
2021年4月12日
4月も中旬にさしかかろうとしていますね 新生活に、身体は少しづつ 順応されてきていますか？ 男性は社会的価値観を 強く持たれている方が多いです その為 日常の相談機会の少なさや カウンセリング […]
2021年4月8日
ある神話からの考え方があるそうです パートナーは もともと一つだったものが分かれた というふうにも考えられている 人はもともと 手が4本、足が4本 頭が2つで丸い形をしていて 走 […]
