プラスの表現
田中絵里
自信を失い押しつぶされそうなとき
ご自身を
どのように奮い立たせていますか？
ご自身の欠けている所ばかりに
目を向けていませんか
人は欠けている所が気になり
前へ進む勇気を見失ってしまう事があります
マイナスと感じられる所を挙げることは
容易なのかもしれません
では
あなたの優れている所
ご自身が知っているあなたの素敵な所
プラスの表現を使って
20個挙げてみてください
後者を20個挙げる事は簡単でしたか？
一緒に寄り添い合いながら生きている
あなた自身の大切な心と身体
厳しく評価しすぎていませんか
ご自身を大切に感じ
信じることは
自信となり
前へ進む勇気となります
その姿を見ている仲間は
きっと
あなたの背中を
押してくれます
あなたらしく
歩まれます様
いつもかわらず在る場所から
願っています
くれたけ心理相談室
田中絵里
心地よい日々を
- 国家資格・公認心理師として、学校現場や福祉医療系の教育機関でカウンセリングと心理教育に携わってきました。年齢や背景に関わらず「ここなら話せる」と感じてもらえる、あたたかな相談室を目指しています。
- いつもかわらず在る場所より皆様の幸せを願っております。
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