ロマンティックな瞬間
田中絵里
静かに揺れるキャンドルの灯り
特別な日だけではなく、忙しい毎日に癒しを与えてくれます。
「1/fゆらぎ」という周波数を放っています。
自然界に存在する規則的でも不規でもないリズムの音です。
人はその周波数を感じていると、自律神経が整いやすく、心と身体の緊張をほぐしやすい状態になりリラックスすることができます。
オレンジ色の光は、心を温め、穏やかにしてくれる効果が高いのです。
視覚と嗅覚も一緒にリラックスされたい方は、心地よいと感じる香りのキャンドルを選択されてもいいですね。
オススメの香りより、目を閉じ、あなたが心地よいと感じる香りを選んでみてくだい。
穏やかな週末をお過ごしくださいませ。
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心地よい日々を
- 国家資格・公認心理師として、学校現場や福祉医療系の教育機関でカウンセリングと心理教育に携わってきました。年齢や背景に関わらず「ここなら話せる」と感じてもらえる、あたたかな相談室を目指しています。
- いつもかわらず在る場所より皆様の幸せを願っております。
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